長期打嗝放屁可能是腸道危機！醫師解析SIBO三大成因，從飲食到胃酸不足的完整對策，教你如何避免腸漏症與慢性病威脅。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
長期打嗝放屁可能是腸道危機！醫師解析SIBO三大成因，從飲食到胃酸不足的完整對策，教你如何避免腸漏症與慢性病威脅。
夏天是減肥黃金期！中醫師揭密4大常見地雷行為，教你正確喝水時機、水果挑選技巧，搭配3個超實用穴位按摩，甩油不傷身還能養成易瘦體質～
網傳高麗菜分公母是真的嗎？農學專家親自破解迷思！完整解析高麗菜營養價值，從葉片顏色到拍打技巧，4大關鍵教你輕鬆挑出清脆多汁的完美高麗菜，料理新手也能變身挑菜達人！
最新研究證實養狗能提升兒童免疫發展！專家解析如何透過毛孩接觸多元微生物，降低過敏氣喘風險。居家清潔與細菌平衡的實用技巧大公開。
腳背高高拱起不一定是美腿象徵！專業醫師解析高弓足隱藏危機，從選鞋技巧到日常訓練，完整教學改善足底壓力失衡問題，預防足底筋膜炎找上門。
日本營養管理師伊達友美親自解答！從紅肉怎麼吃到米飯該不該戒，完整破解卡路里七大迷思，教你吃不胖的關鍵在「這樣吃」而不是算數字！
專業醫師推薦彈力腰圍褲型紙尿褲，長輩自行穿脫超輕鬆！日本專利防漏設計吸收力強，消除異味保持乾爽，讓銀髮族外出活動更自在，重拾社交生活不尷尬。
深入比較0050與006208的費用差異、歷史報酬與流動性，幫助小資族找到最適合的台股ETF投資策略。
顛覆傳統觀念！原來晚餐吃對時間比早吃更重要？營養師解密睡前3小時進食法，搭配蛋白質聰明吃法，宵夜也能成為減肥助力！
日本最新調查發現，香港人平均壽命竟超越長壽大國日本！高血壓權威醫師分析關鍵在5個日常習慣，從早餐運動到喝茶方式都有學問，台灣人也能輕鬆跟著做！