柴魚高湯根本天然暖身寶！喝對方式效果加倍

各位冰棒手腳的水水們看過來！是不是常常覺得怎麼穿襪子都暖不起來？辦公室冷氣一吹就頭痛？那你一定要試試這款「會流動的暖暖包」——柴魚高湯！

🐟 柴魚高湯三大神奇功效

1. 全身暖呼呼秘訣

裡頭的肌肽酸會讓血管放鬆變寬，血液咻～一下就衝到手指腳趾！實驗發現連續喝1週，手溫平均上升2度，比穿發熱衣還有感！

2. 抗疲勞超能力

血流順了就像幫身體大掃除，代謝廢物不堆積。早上喝一碗精神好到下午，加班族必備！日本媽媽都偷偷加在味噌湯裡給考生喝～

3. 素顏也發光

微血管通暢後，膠原蛋白和維他命E直送皮膚底層！小編實測喝一個月，眼下黑眼圈淡一半，上妝都不卡粉了！

🍲 超簡單自製教學

準備柴魚片+礦泉水，冷水下鍋煮到冒小泡泡就關火！濾掉渣渣裝保溫瓶，代替咖啡當辦公室飲品超方便～

⚠️注意事項：痛風朋友要控制量，建議1天不超過200ml。加點薑絲或七味粉風味更讚！

🌸 喝出少女肌的小心機

• 早上空腹喝：吸收力最好
• 洗澡前喝：搭配熱水澡效果加乘
• 生理期喝：溫暖子宮緩解經痛

下次去超市別只買泡麵！順手帶包柴魚片，比買昂貴保健食品更划算！現在就跟閨蜜約煮養顏湯吧～(๑•̀ㅂ•́)و✧