高度近視孕媽咪必讀!解析孕期黃斑部出血風險,葉黃素與DHA補充關鍵,保護母嬰視力健康全攻略。醫師提醒產前產後營養攝取要點,避免「一人吃兩人卻不夠」的視力危機!
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