🤧止咳藥水成癮傳聞是真是假？看懂成分才安心
最近Line群組瘋傳「感冒藥水越喝越想喝」的訊息，搞得大家心慌慌。其實關鍵在成分！衛福部食藥署特別點名這3種要留意的成分：
🔍止咳藥水三大風險成分解析
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阿片酊（Opium Tincture）
用罌粟提煉的古老止咳配方，能直接壓制腦部咳嗽反射區，類似微量鴉片效果，診所常見的棕色藥水多含此成分 -
阿片樟腦酊（Paregoric）
加了樟腦的改良版，味道更刺鼻但效果更持久，有些複方藥水會用來加強夜間止咳 -
可待因（Codeine）
最常被討論的成癮成分，代謝後會轉化為嗎啡，藥局賣的強效止咳糖漿多含此成分，喝起來甜甜的反而更危險
💊藥師親授安全使用守則
🚦用量控制是關鍵
- 診所開的藥水：每天最多喝6次，每次間隔4小時
- 藥局成藥：包裝寫「可待因」的產品，每日絕對不能超過80mg
- 小朋友用量：要看體重計算，12歲以下通常禁用含可待因藥水
⏰服用時間要注意
最好在飯後喝，搭配溫開水沖淡藥味，絕對不能配茶或咖啡！咖啡因會加強成癮風險
🚨危險徵兆自我檢測
如果出現這些狀況要立刻停藥：
- 越喝越沒效，不自覺增加用量
- 沒咳嗽時也想喝，感覺心情變好
- 停藥後出現焦慮、冒冷汗症狀
💩喝止咳藥水真的會便秘嗎？
這可不是都市傳說！可待因會讓腸子罷工，原理跟止痛藥的便秘副作用很像。腸胃科醫師分享實戰經驗：
- 每喝3天要停1天讓腸道恢復
- 搭配高纖飲食，奇異果、火龍果超有效
- 每天做「腸道按摩」：以肚臍為中心順時針按壓
🛡️食藥署教你聰明用藥3步驟
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看病主動告知
跟醫生說清楚是否有便秘問題或成癮體質，要求開立替代藥方 -
買藥看標示
藥局買成藥要認明「衛部藥製字第XXX號」，含可待因產品會有紅色邊框警語 -
混藥危險行為
千萬別同時喝不同診所開的藥水，鴉片類成分疊加會讓風險暴增
📢重要提醒
最近天氣變化大，很多人咳不停就狂灌藥水。藥師特別提醒：
- 咳嗽超過2週一定要回診
- 夜咳嚴重可改用蜂蜜水緩解
- 藥水開封後要放冰箱，1個月沒喝完就要丟掉
記得分享給常咳嗽的家人朋友，正確用藥才能好得快又不傷身哦！