早餐來碗大麥粥!降低壞膽固醇、遠離心血管疾病的秘密武器 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2024 年 9 月 4 日 研究證實大麥富含β-葡聚醣,能有效吸附膽固醇排出體外。每日一碗大麥粥搭配飲食調整,輕鬆守護心血管健康!閱讀全文早餐來碗大麥粥!降低壞膽固醇、遠離心血管疾病的秘密武器