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痛風族注意!香菇竟是隱形嘌呤炸彈?營養師教你聰明吃菇 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2025 年 2 月 4 日 香菇暗藏高量普林恐誘發痛風!專業解析菇類攝取技巧,帶你掌握痛風患者飲食紅綠燈,吃菇養生不踩雷。閱讀全文痛風族注意!香菇竟是隱形嘌呤炸彈?營養師教你聰明吃菇