血壓失控中風風險暴增21倍！醫師教你兩招緊急自救法 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2025 年 3 月 16 日 台灣人動脈硬化易引發腦中風，醫師警告未控制高血壓者中風機率高達21倍！本文揭露兩招無需藥物的緊急降壓技巧，教你用深呼吸與頸部按摩自救，守護心血管健康。閱讀全文血壓失控中風風險暴增21倍！醫師教你兩招緊急自救法
改善高血壓靠「一粒米」？日本名醫獨門穴道療法大公開！ 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2025 年 1 月 13 日 日本針灸名醫福辻鋭記傳授秘訣！透過腳踝「大鐘穴」按摩搭配神奇米粒灸法，從根本強化腎臟功能、調節血壓，每天5分鐘自我保健遠離心血管疾病威脅。閱讀全文改善高血壓靠「一粒米」？日本名醫獨門穴道療法大公開！