環境荷爾蒙竟是心血管殺手！醫師曝日常最危險接觸途徑 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2025 年 1 月 29 日 最新研究發現環境荷爾蒙不只影響代謝，更會直接傷害心血管！醫師解析塑化劑、雙酚A如何從日常飲食悄悄侵蝕健康，完整公開自我防護對策。閱讀全文環境荷爾蒙竟是心血管殺手！醫師曝日常最危險接觸途徑
不運動也能甩油肚！醫師親測「一日兩餐斷醣法」三個月逆轉糖尿病 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2024 年 10 月 1 日 日本醫師用親身經歷揭露傳統「糙米魚菜飲食」陷阱！公開不用餓肚子、不用瘋狂運動，靠調整進食時間與醣類攝取，成功剷除10公斤內臟脂肪的實戰秘訣。閱讀全文不運動也能甩油肚！醫師親測「一日兩餐斷醣法」三個月逆轉糖尿病