坐月子必看！中醫教你挑對雞種補氣血，產後回春這樣吃最有效 作者: 呀咧呀咧 發佈日期: 2025 年 3 月 1 日 產後氣血調理是月子關鍵！中醫師解析烏骨雞與公雞的滋補差異，搭配黑白紅三色食材燉煮技巧，教你避開4種NG雞種，掌握正確食補原則讓產後恢復事半功倍！閱讀全文坐月子必看！中醫教你挑對雞種補氣血，產後回春這樣吃最有效